Beaucoup de personnes très sportives ont du mal à se tourner vers les pratiques énergétiques, qu’elles connaissent mal. Convaincues qu’il faut se « défoncer » physiquement pour se sentir bien, elles regardent de loin ces exercices réalisés lentement et en douceur. Laurent…
Rémy a touché terre le 31 décembre, après 74 jours 6 heures et 35 minutes de traversée. Bravo à lui pour cet exploit incroyable ! Nous lui souhaitons un bon retour sur terre et chez lui, à Apt… Retrouvez toutes les…
Le départ de la course Rames Guyane a été donné samedi 18 octobre à midi. Partant de Dakar, au Sénégal, les concurrents entament un long périple de 4700 km pour rejoindre la Guyane, à la rame, en solitaire. Voici quelques…
Le Dauphiné Libéré a publié, dans son édition du 11 septembre, un article sur la construction du centre d’enseignement et de recherche en techniques énergétiques à Autrans. Le papier donne la parole à Paul Woo Fon, fondateur de l’Institut XPEO, à…
Le magazine Version Femina consacre une belle place à la méthode XPEO dans un dossier sur différentes pratiques santé ! L’article propose un exercice guidé mis au point par Paul Woo Fon pour développer l’énergie qi et retrouver du tonus…
Le marathon est une épreuve d’endurance autant physique que mentale. Les techniques énergétiques, qui agissent sur ces deux aspects en même temps, peuvent être d’un précieux recours pour optimiser son effort. Bruno Nicoul raconte comment il a appliqué la méthode…
Le bateau de Rémy Landier, qui va traverser l’Atlantique à la rame en appliquant les principes de la méthode XPEO, est presque prêt. Il arbore fièrement des autocollants XPEO qui apportent de la couleur, ainsi que le logo de l’association…
Du 18 au 22 juin a eu lieu l’EuroNordicWalk, un grand évènement de marche nordique sur le plateau du Vercors. Nous y étions présents le week-end pour proposer une autre façon de bouger à tous les amateurs de marche nordique.…
Paul Woo Fon accompagne Rémy Landier dans sa préparation pour la course transatlantique à la rame entre le Sénégal et la Guyane. Ils ont travaillé ensemble le week-end du 30 mai sur le plan d’eau d’Apt. France 3 Provence Alpes…
