La méthode XPEO propose une approche innovante basée sur les principes du Tai chi chuan, pour développer un geste et une posture justes dans diverses activités sportives, dont le ski. Créée à l’origine pour des sportifs de haut niveau, XPEO s’adresse aujourd’hui à tous et contribue à rendre le sport plus accessible, même à des personnes en difficulté. La méthode…

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Le quotidien La Voix du Nord a consacré toute une page au Tai chi XPEO. Celle-ci décrit les bénéfices de la méthode XPEO pour tous ainsi que pour certaines pathologies comme la fibromyalgie, les douleurs chroniques, la maladie de Parkinson... La page aborde également la question du sport sur ordonnance. Les cours locaux à Loos, à côté de Lille, sont…

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Caroline De Klerk est monitrice diplômée d'état en ski alpin et formée à la méthode XPEO. Elle intègre la méthode XPEO dans ses cours ou sorties ski, raquette, randonnée. Spécialiste en Télémark, Caroline propose régulièrement des stages Redécouvrir le Télémark avec XPEO, avec Paul Woo Fon. Le magazine supplément Maxx lui a consacré un portrait. "Ecartez vos bras et sortez…

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L'Institut XPEO et l'ITCCA Grenoble ont été invités par RCF Isère pour une émission sur le Tai chi chuan. L'émission Esprit d'équipe, animée par Nicolas Boutry, est un magazine des sports présentant toutes les facettes du sport isérois. Elle a notamment pour but de faire découvrir des sports pratiqués dans le département, peu présents dans les médias, ainsi que des…

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Olivia Leboyer du site www.toutelaculture.com a participé à l'atelier rencontre XPEO et sports de montagne, organisé par le Festival international du film de montagne d'Autrans. Elle livre ses premières impressions sur le Tai Chi XPEO, dans l'article ci-dessous. Une randonnée ski-raquettes était prévue au Festival d’Autrans, mais la neige se fait désirer. Une séance d’initiation au Taï Chi, un samedi…

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Plus de 80 personnes ont participé au séjour Mieux vivre avec la maladie de Parkinson, édition 2016, et aux activités proposées : Tai chi XPEO, danse adaptée, relaxation, conférences, groupes de parole... "Voir des personnes atteintes de la maladie de Parkinson gagner en mobilité, prendre de l'assurance et partager avec eux et leurs aidants d'authentiques moments de joie et de…

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Le Dr Valérie Fraix et Paul Woo Fon ont été interviewés par France 3 Alpes pour parler des bienfaits du Tai chi dans la maladie de Parkinson, notamment sur l'équilibre et le freezing. Le tournage a eu lieu à Grenoble en salle Pacifique, pendant un cours de Tai chi XPEO adapté. L'émission a été diffusée le 13 octobre 2016, dans…

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Paul Woo Fon a été invité à l'émission Les Alpes sur un plateau, diffusée le 1er octobre sur France 3 Alpes. Il a montré quelques mouvements du Tai chi chuan à Mélina Robert-Michon, médaillée d'argent en lancer de disque aux JO 2016 et à Valérie Chasteland, présentatrice de l'émission. Elles ont visiblement apprécié et retenu déjà quelques principes ! La…

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Suite au stage Tai chi XPEO et maladie de Parkinson d'avril 2016, Le Dauphiné Libéré a recueilli le témoignage d'un des participants qui, dès la première heure, a ressenti les bénéfices de la méthode XPEO. Pour Khalid Benchekroun, le hasard a vraiment bien fait les choses. Venu en France de Rabat (Maroc) pour des raisons familiales, il a eu connaissance…

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