La méthode XPEO propose une approche innovante basée sur les principes du Tai chi chuan, pour développer un geste et une posture justes dans diverses activités sportives, dont le ski. Créée à l’origine pour des sportifs de haut niveau, XPEO…
Caroline De Klerk est monitrice diplômée d’état en ski alpin et formée à la méthode XPEO. Elle intègre la méthode XPEO dans ses cours ou sorties ski, raquette, randonnée. Spécialiste en Télémark, Caroline propose régulièrement des stages Redécouvrir le Télémark…
Du 10 au 12 août 2012, j’ai accompagné l’équipe de France de Combiné Nordique dans leur stage de préparation à Courchevel. Ce fut une grande première pour moi de monter au sommet du tremplin et d’assister directement au départ des…