Tai chi & XPEO (Tours)
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XPEO est une pratique corporelle innovante et énergisante proposant des exercices simples permettant de se renforcer physiquement et mentalement.
Cette pratique conduit à la respiration énergétique et à la “permattitude” : une capacité à se ressourcer au quotidien et à amplifier naturellement sa vitalité.
Les techniques s’intègrent petit à petit dans les gestes de tous les instants, en marchant, pendant une réunion, devant son clavier d’ordinateur…
XPEO sera appliquée à un enchaînement de Tai Chi pour découvrir la puissance du geste juste. On vérifiera concrètement l’activation de l’énergie QI grâce à des tests et aux diverses applications.
Organisé par l’association En Conscience En Mouvement à Tours & l’Institut XPEO.
Informations pratiques
Contact :
Jocelyne Le Moan
Tél : 06 11 63 60 94
Mail : lemoanjocelyne37@gmail.com
Animé par :
Responsable de l’ITCCA Grenoble, initiateur de la méthode XPEO