Séance d’initiation pour tous aux exercices énergétiques XPEO (Autrans)
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Pour les personnes de passage à Autrans pour les vacances, ou pour tous ceux et celles qui veulent découvrir le Tai chi XPEO, nous proposons une séance d’initiation, à l’Institut XPEO.
Au programme :
Exercices énergétiques XPEO pour faire circuler l’énergie vitale Qi
Tests ludiques à deux pour faire la différence dans un mouvement entre la force musculaire et l’énergie vitale
Aperçu des applications concrètes de la méthode pour la marche : alléger le pas, marcher sans s’essouffler…
Inscription
Vous pouvez vous inscrire via le formulaire ci-dessous ou par téléphone : 06 23 63 41 20 :
Informations pratiques
Tarif : 10 €
Paiement sur place, inscription obligatoire
Prévoir des chaussons ou des chaussettes (pas de chaussures ni de pieds nus dans la salle)
Animé par :
Responsable de l’ITCCA Grenoble, initiateur de la méthode XPEO