Ski XPEO

Redécouvrez le Télémark (Savoie)

dimanche 24 février au mardi 26 février 2019

dim 09:30 à mar 18:00 Sainte-Foy-Tarentaise

Télémark à Sainte-Foy-Tarentaise, en Savoie.

Découvrez le nouveau télémark, une nouvelle méthode pour un télémark plus accessible : moins de fatigue et d’effort musculaire et articulaire, plus de facilité, pour plus de plaisir !

La méthode XPEO Télémark propose une technique de déclenchement du virage par une flexion naturelle qui permet de descendre plus bas en mobilisant la filière énergétique plus que musculaire. Ainsi la phase de conduite est facilitée et prolongée. L’appui meilleur donne une conduite plus précise. Cette pratique redonne au corps de l’énergie au lieu d’avoir les cuisses qui brûlent !

Venez découvrir ou redécouvrir le télémark ! Apprenez à négocier des courbes sans se fatiguer pour profiter de la descente.

Programme

Échauffement et préparation des mouvements en salle : de 9h30 à 10h30

Glisse sur les skis, retour et pratique en salle de 17h à 18h

Rendez-vous au MMV Etoile des Cimes à 9h30 avec votre matériel à la main et votre forfait journée pour les 3 jours.

Location du matériel possible à SKISET la veille.

Niveau requis : pour tous les skieurs sachant skier parallèle sur les pistes bleues.

Animé par :

Caroline De Klerk

Monitrice diplômée d’état en ski alpin et accompagnatrice en montagne

Paul Woo Fon

Responsable de l’ITCCA Grenoble, initiateur de la méthode XPEO

Informations pratiques

Tarifs : bientôt en ligne

Repas : 15 € pour le déjeuner
Forfait : 32,20 € /jour, puis dégressif

Limité à 10 personnes

Infos et Réservation :
Caroline De Klerk 06 06 54 85 07
carolinedeklerk1@gmail.com