Conscience corporelle et énergie au quotidien
Conscience corporelle et énergie au quotidien

XPEO et ski de fond skating (Autrans) – [COMPLET]

Du samedi

21 janvier 2017

au dimanche

22 janvier

sam 09:30 à dim 17:30
Institut XPEO

Animé par :

Anne-Laure Mignerey
Monitrice de ski formée à la méthode XPEO
Paul Woo Fon
Responsable de l’ITCCA Grenoble, initiateur de la méthode XPEO

Informations pratiques

Tarifs :
65 € la journée
120 € le week-end
(forfait station en plus)

Stage complet

Le stage est complet, les inscriptions sont closes

Appliquez les principes du Tai chi Xpeo au ski de fond (skating) et apprenez à skier sans bâton !

Découvrez un ski facile qui génère plus de glisse sans forcer sur les bras ni sur les jambes. En activant l’énergie vitale Qi, le pas du patineur devient léger et facile, votre stabilité est naturellement renforcée, vous vous essoufflez moins. Le skating XPEO, c’est un ski qui régénère l’organisme et donne de l’énergie !

Le stage est animé par Paul Woo Fon (initiateur de la méthode XPEO) et Anne-Laure Mignerey (monitrice de ski formée à la méthode XPEO). Stage ouvert à tous, mais il faut connaître le pas du patineur.

Chaque demi-journée contient entre 1h et 1h30 de préparation et de tests en salle, suivie d’application sur les pistes.

En cas d’enneigement insuffisant, le stage est susceptible d’être annulé.

 

Lieu : Institut XPEO
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