Conscience corporelle et énergie au quotidien
Conscience corporelle et énergie au quotidien

Stage XPEO (Autrans)

Du samedi

27 janvier 2018

au dimanche

28 janvier

sam 09:30 à dim 17:30
Institut XPEO

Animé par :

Paul Woo Fon
Responsable de l’ITCCA Grenoble, initiateur de la méthode XPEO

Informations pratiques

Inscription

Informations au 06 23 63 41 20

Un week-end de pratique et de ressourcement au cœur du Vercors, pour découvrir les exercices et les applications de la méthode XPEO.

Au programme : exercices XPEO pour l’axe, l’ancrage et la respiration. Applications à la marche et à d’autres gestes du quotidien.

Stage ouvert à toutes et tous.

Début du stage samedi 27 janvier à 9h30.

Horaires : Samedi : 9h30-12h, 14h30-17h30 / Dimanche 9h-12h, 14h30-17h

 

Prévoir des chaussons ou des chaussettes (ni pieds nus, ni chaussures)

 

Lieu : Institut XPEO
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