Conscience corporelle et énergie au quotidien
Conscience corporelle et énergie au quotidien

Initiation au Tai Chi XPEO (Autrans)

Le samedi

9 décembre 2017

9 h 00 - 10 h 30
Institut XPEO

Animé par :

Paul Woo Fon
Responsable de l’ITCCA Grenoble, initiateur de la méthode XPEO

Dans le cadre du Festival International de Film de Montagne d’Autrans, l’Institut XPEO propose une initiation aux exercices énergétiques.

La méthode XPEO, simple et accessible à tous, permet de stimuler l’énergie vitale. Elle est particulièrement bénéfique dans la marche, la course à pied ou le ski de fond, ou dans toute activité physique de pleine nature. Prendre le temps de se recentrer sur nos énergies essentielles et de les écouter pour mieux les stimuler. Un temps de découverte et d’échange proposé par Paul Woo Fon dans son centre dédié.

Tarif : 8 €. Réservation sur la billetterie du site du festival.

www.festival-autrans.com

Lieu : Institut XPEO
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